Béo phì ở trẻ em do bắt nguồn từ đâu?

Béo phì ở trẻ em ngày càng trở thành căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em cũng nguy hiểm như ở người lớn. Nó gây ra các bệnh như mỡ máu, bệnh tim mạch,..

Béo phì ở trẻ em và nhiều điều nguy hại khôn lường
Béo phì trẻ em và nhiều điều nguy hại khôn lường

Nguyên nhân của bệnh béo phì

Béo phì là tình trạng cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ thừa. Ngày nay tình trạng béo phì ở trẻ em ngày càng phổ biến. Các nguyên nhân gây nên béo phì cũng hết sức đa dạng:

  • Do di truyền: Tỷ lệ mắc béo phì ở trẻ có cha mẹ bị béo phì cao cấp 5 lần trẻ sinh ra ở gia đình cha mẹ không béo phì.
  • Do chế độ ăn uống: Cha mẹ thường cho trẻ ăn quá nhiều chất vì suy nghĩ, trẻ càng béo nghĩa là cha mẹ chăm con tốt.
  • Do vận động ít: Những đứa trẻ thường chỉ ở nhà xem tivi hay chơi điện tử sẽ mắc nguy cơ béo phì cao vì không vận động để tiêu hao năng lượng.

Tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em

Béo phì ở trẻ em
Tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em

1.Ảnh hưởng tới sự phát triển

Khi bé quá béo trong khi khung xương hiện tại còn nhỏ sẽ gây ra những tổn thương cho sụn tác động không nhỏ tới đầu gối cũng như bàn chân.

2.Ảnh hưởng tới tâm lý

Trẻ mắc béo phì thường bị các bạn trêu đùa, bé dễ xấu hổ, lầm lì ít nói, có nguy cơ tự kỉ. Đồng thời, bé mắc béo phì có chức năng tâm lí xã hội kém, tiếp thu chậm và không khỏe mạnh.

3.Nguy cơ bệnh tim mạch

Khi mắc béo phì, lượng mỡ trong máu tăng lên. Dần dần mỡ bám vào các thành động mạch, bám vào tim ảnh hưởng trực tiếp đến co bóp của tim và vận chuyển máu trong cơ thể. Tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em thứ ba là gây nguy cơ cao mắc các bệnh như rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và kháng insulin.

4. Bệnh về gan

Nguy cơ bệnh gan của trẻ béo phì
Nguy cơ bệnh gan do tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em

Trẻ mắc béo phì rất dễ mắc các bệnh như gan nhiễm mỡ, men gan tăng…

Cách điều trị bệnh béo phì ở trẻ em

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm béo phì
Chế độ ăn cho trẻ béo phì

Đối với trẻ đã mắc béo phì, cha mẹ cần ngay lập tức áp dụng các cách điều trị bệnh béo phì của ở trẻ em cho hợp lí. Để đạt được mục tiêu kiểm soát cân nặng của trẻ, cha mẹ cần:

  • Có chế độ ăn cho trẻ béo phì hợp lí: hạn chế tinh bột, đường, chất đạm, chất béo. Hãy sử dụng nhiều rau xanh và trái cây
  • Chia nhỏ bữa ăn cho trẻ
  • Cho trẻ uống nhiều nước
  • Không cho bé ăn đồ ngọt, đồ uống có ga
  • Tập cho bé thói quen vận động như đá bóng, erobic, bơi lội,..

Để tránh các tác hại của bệnh béo phì gây ra thì tốt hơn hết cha mẹ nên có chế độ ăn cho trẻ ngay từ khi mới phát hiện để kiểm soát cân nặng và sức khỏe cho bé tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *